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Riz & plats · Accessible

Havij polo

هویج پلو

Riz aux carottes, safran & poulet

Des carottes doucement caramélisées et du poulet safrané glissés dans un riz léger.

PRÉPARATION20 minCUISSON50 minÀ TABLE4 personnes
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Suggestion de présentation

PRENEZ VOTRE TEMPS, ON VOUS GUIDE

Pas à pas, en images.

Chaque geste expliqué, chaque étape à votre rythme.

  1. 01

    Cuire le poulet

    Dorez oignon et poulet en lanières avec une cuillère d’huile, sel, poivre et la moitié du safran.

    ÉTAPE 01
  2. 02

    Cuire le poulet · suite

    cuisez à cœur à 74 °C.

    ÉTAPE 02
  3. 03

    Glacer les carottes

    Taillez les carottes en fins bâtonnets.

    ÉTAPE 03
  4. 04

    Glacer les carottes · suite

    Cuisez-les 10 minutes avec huile, sucre et 3 cuillères d’eau.

    ÉTAPE 04
  5. 05

    Assembler le riz

    Précuisez le riz 7 minutes, égouttez, alternez-le avec poulet et carottes puis étuvez couvert 25 minutes à feu doux.

    ÉTAPE 05

Le petit détail qui change tout

Gardez les carottes légèrement fermes avant l’étuvage.

Une alternative ?

Réduisez le sucre de moitié pour une version moins douce.

À mettre sur la table

Avec yaourt nature et herbes fraîches.

LES RECONNAÎTRE EN UN COUP D’ŒIL

Le guide des ingrédients ↗

Temps indicatifs : fiez-vous aussi à la texture et à la cuisson à cœur. Les accompagnements ne sont pas inclus dans les quantités. Consulter les gestes de base.