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Soupes · Accessible

Ash omaj

آش اوماج

Soupe aux petites pâtes maison

Une soupe rustique d’Azerbaïdjan iranien, garnie de minuscules pâtes frottées à la main.

PRÉPARATION25 minCUISSON40 minÀ TABLE4 personnes
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Soupe aux petites pâtes maisonSuggestion de présentation

PRENEZ VOTRE TEMPS, ON VOUS GUIDE

Pas à pas, en images.

Chaque geste expliqué, chaque étape à votre rythme.

  1. 01

    Faire les omaj

    Arrosez la farine d’eau goutte à goutte et frottez entre les paumes pour former de très petites miettes. Étalez-les.

    Ash omaj, étape 1 : Faire les omaj
    ÉTAPE 01
  2. 02

    Dorer l’oignon

    Faites revenir l’oignon dans l’huile. Ajoutez curcuma et menthe pendant 30 secondes.

    Ash omaj, étape 2 : Dorer l’oignon
    ÉTAPE 02
  3. 03

    Cuire les lentilles · 25 min

    Ajoutez lentilles et bouillon puis faites frémir jusqu’à ce qu’elles soient presque tendres.

    Ash omaj, étape 3 : Cuire les lentilles · 25 min
    ÉTAPE 03
  4. 04

    Ajouter les pâtes · 10 min

    Versez les omaj en pluie tout en remuant pour éviter qu’elles ne s’agglutinent.

    Ash omaj, étape 4 : Ajouter les pâtes · 10 min
    ÉTAPE 04
  5. 05

    Finir aux épinards · 5 min

    Ajoutez les épinards hachés et le sel. Cuisez jusqu’à pâte tendre et soupe légèrement liée.

    Ash omaj, étape 5 : Finir aux épinards · 5 min
    ÉTAPE 05

LA RECETTE EN MOUVEMENT

Cuisinez avec la vidéo.

Regardez la préparation ici, sans quitter Noushejan. Vous pouvez activer les sous-titres depuis le lecteur.

Ash omaj — soupe persane aux petites pâtesSarah ZafarAnglais · sous-titres disponibles
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Le petit détail qui change tout

Laissez sécher les omaj dix minutes avant cuisson pour qu’elles restent séparées.

Une alternative ?

De petites pâtes type plombs remplacent les omaj maison.

À mettre sur la table

Avec yaourt et menthe séchée.

LES RECONNAÎTRE EN UN COUP D’ŒIL

Le guide des ingrédients ↗

Temps indicatifs : fiez-vous aussi à la texture et à la cuisson à cœur. Les accompagnements ne sont pas inclus dans les quantités. Consulter les gestes de base.